一か月の食費って意外とかかりますよね。

最近一人暮らしを始めたのですが、一人暮らしの厳しさにやられてます。

そんな時におすすめな金欠飯を紹介します。

まず金欠でもごはんはしっかり摂った方がいいです。

一日一食で一週間ちょい過ごしたことありますが、すぐに体調が悪くなりました。

そんなときにおすすめなのが、豆腐です。

豆腐は安くお腹にもたまります。健康にもいいのでとてもいいですよ。

豆腐だけだと寂しいなと思い、試しにお茶漬けをかけて食べてみたら相性抜群すぎてびっくりしました。

豆腐茶漬けとっても美味しく、健康にもいいし、食費を抑えたいときなどにも是非食べてみてください！